건강식 노인에게 좋은 당근의 3가지 효능 1. 노인 건강에 왜 당근이 중요한가? 2. 당근의 대표적인 효능 3가지 1) 시력 보호 및 안구 건강 개선 2) 면역력 강화 및 노화 방지 3) 소화 개선 및 체중 관리 …